गैस, खट्टी डकार और पेट में जलन जैसी समस्याएं आजकल हर दूसरे व्यक्ति को परेशान कर रही हैं. देर से खाना खाना, बाहर का मसालेदार भोजन या गलत रूटीन इसके मुख्य कारण बनते हैं. लेकिन राहत की बात ये है कि आयुर्वेद में ऐसे कई ट्रिक्स हैं जिन्हें अपनाकर आप बिना दवा के तुरंत आराम पा सकते हैं.
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Thursday, July 10, 2025
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