हाथ-पैर में बार-बार होती है झनझनाहट? जानिए इसके पीछे की वजह और असरदार घरेलू उपाय

आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में शारीरिक समस्याएं आम हो गई हैं. लगभग हर कोई किसी न किसी बीमारी से परेशान है. लेकिन कुछ लक्षण ऐसे होते हैं जिन्हें नजरअंदाज करना हमारे सेहत के लिए खतरनाक हो सकता है. हाथ-पैर में बार-बार झनझनाहट होना एक ऐसी ही समस्या है, जिसे अक्सर लोग हल्के में ले लेते हैं. लेकिन यह शरीर में किसी छुपे हुए रोग या विटामिन की कमी का संकेत भी हो सकता है. आइए जानते हैं इसके संभावित कारण क्या हैं, और इससे कैसे राहत मिल सकती है.

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