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Tuesday, March 1, 2022

Weight loss yoga: पेट की चर्बी घटा देगा ये 1 आसन, मिलेंगे ये 7 कमाल के फायदे

Weight loss yoga: उत्तानपादासन  के अभ्यास से पेट की चर्बी को कम करने और पेट को अंदर करने में मदद मिलती है. नीचे जानिए इसे करने की विधि, फायदे और सावधानियां...

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